2011年03月12日

昨日から...

今日も、地震の被害が報道されていました。

ガイアの上でもヘリコプターの音がしています。

2階の事務所にいますが、昨日からここにいて感じるのはまるで船に乗っているみたいです。

よく揺れてます。

岩盤室内にある時計は、昨日の午後14時45分で止まっていました。

館内にいたお客様もご無事にお帰りいただきました。

本日は、交通機関が運行していない状況で営業は困難と判断して休業にいたしました。

明日の予定は、交通機関等を考慮して決めさせていただきます。

この地震による岩盤室の岩盤や設備に支障は出ておりません。

そして、この地震で被災したみなさまのご無事をお祈りいたします。

千葉県 柏市 <柏の葉キャンパス>東口 
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2011年03月09日

今日は、日本みつばち達も元気に巣から活発に出入りしてました。

日本みつばちとしだれ桜 by Stone Spa GAIA
今日のお昼ごろはこちらの日本みつばち達も元気に巣から出入りしていました。

特に、若いみつばちが飛行訓練をしていました。

夕方、蜂蜜を入れたトレーを入れて扉を閉じました。

明日は、またかなり冷え込むようです。眠い(睡眠)

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2011年03月06日

日本みつばちの巣箱を春支度しました。

ガイアガーデンにいる日本みつばちの西洋式巣箱の入り口付近です。 by Stone Spa GAIA日本みつばちが入っている重箱式巣箱、1段足して4段になりました。by Stone Spa GAIA今日は、温かい1日でしたので日本みつばちもストレスが無くて作業が順調にはかどりました。
一つは、西洋ミツバチ用の巣箱に入っていた日本みつばちの入り口付近に取り付けていたスズメバチマイッターを外しました。さらに巣内に蜂蜜を入れた容器を入れました。
もう一は、『重箱式の現代巣箱』の日本みつばちも同じように、スズメバチマイッタをはずしました。そして、入り口付近から中を内覧すると、床近くまで巣が出来ていました。このままでは、巣内の環境が厳しくなるので1段足すことにしました。
結構重くて、一人では持ち上げられません。二人で持ち上げて、店長に巣枠を1段足してもらいました。
これで、日本みつばち達も安心して子育てが出来る環境になりました。
最後に、蜂蜜を入れたトレーを巣内に入れて本日の作業は終了です。

明日は、厳しい寒さに戻ります。

この2群は、なんとか全滅することなく分蜂して欲しいと思いました。


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2011年03月05日

残念! 春はもうすぐだったのに。 

西洋ミツバチ用巣箱にいた日本みつばちの巣 by Stone Spa GAIA今日は、西洋ミツバチ用の巣箱に入っていた日本みつばちが越冬できずに、凍死していました。1月中は、みつばちを確認していましたが、2月に入って蜂蜜を与えましたが、この巣箱の蜂は召し上がっていませんでした。
おかしいな!と思っていました。
そして、今日!思い切って内覧してみました。
もちろん、日本みつばちのグループの方にも立ち会ってもらいました。
巣箱の中では、蜂数が100匹ぐらいでしょうか、巣の中で固まって動かなくなっていました。
そして、巣の中には王台が一つありました。
女王蜂にもなんらかの原因があったのでこのようになったのか?
それとも、西洋ミツバチ用の巣箱で1段で飼育していたので巣が床についてしまって巣作りがうまくいかなくなってきたのが原因でしょうか?

いずれ、昨年分蜂してから取り込んでここに運んできてから重箱式の巣箱に移植しておけば、越冬がうまくいったと感じました。

なんとかもう一つの西洋ミツバチ用巣箱で飼っているガイアガーデンの日本みつばち達が分蜂した後に、移植しようと思います。
それまで、この巣箱でしのいで欲しいです。

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2011年02月22日

ガイアガーデンにいる日本みつばち!

ガイアガーデンにある巣箱2月の寒さは、私達も感じていますが厳しいです。

そして、日本みつばち達もこの時期は密源植物が咲いていませんので、

巣に蓄えた蜂蜜を食べて冬をすごします。

しかし、蜂蜜が予定より少なかったりすると冬に餓死したりします。

このような時は、食料を補充しなくてはいけないのです。

一般的に、西洋ミツバチの養蜂のプロの方は、砂糖水を与えます。

理由は、越冬するだけの蜂蜜の量が採密で少なくなっているのが理由です。

ガイアにいる日本みつばちは在来種で日本の風土に昔からいた蜜蜂です。

出来るだけ自然を意識して飼育してきました、

本物の蜂蜜を与えることにしました。

この画像でおわかりのなるように、割り箸を置いています。

みつばちが蜂蜜を食べにきたときに、溺れないようにするためです。

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2011年02月09日

雪のガイアガーデンです。 by 日本発!柏のオーガニック女性専用岩盤浴Stone Spa GAIA

今朝のガイアガーデンフェンス越しから見たところです。今日は、朝からこちらでも雪が降りました。でも、昼ごろには融けてしまうでしょう。春が近づくと関東でも雪が降ります。今月のガイア通信では、私が最近読んだ『ニンジンから宇宙へ』著者 赤峰勝人さんの内容は、私が実践している自然栽培や体の中から健康になることを、裏付けてくれる内容でした。是非!みなさんも読んでみませんか!

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2011年02月08日

残念です。 日本みつばち達の冥福をお祈りします。

越冬できなかった日本みつばち達 by Stone Spa GAIA今日も、気温が低いです。房総半島の千倉では菜の花が咲いていて暖かいです。
そして昨年、西洋ミツバチの盗蜜に遭って私が預かっていた日本みつばちを千葉県千倉に移動する予定でした。
丸太洞の巣箱を内覧してみると、ご覧のとおり日本みつばち達が固まって餓死していました。もうやだ〜(悲しい顔)
2月に入って食料不足だったようです。ご存知のとおり移動した時に巣が落ちてしまい大混乱でしたが、その後はなんとか逃走せずにがんばっていました。
しかし、越冬するほどの蓄蜜量がなかったのが餓死した原因でした。
現在、西洋式巣箱の出入りが静かなのでちょっと心配です。
2月の間は、本物の蜂蜜を与えてみようと思います。
本物の蜂蜜とは、<純粋はちみつ>と称してオリゴ糖や水あめで調整された合成蜂蜜でなく、
蜂蜜100%でしかも幼虫を殺さずに採蜜した蜂蜜のことです。
一般的な蜂蜜は、幼虫ごと蜜を採るために入れてしまい味を調整することで価格を安く設定できます。その上、日本の法律では、蜂蜜の糖度が77度でもOKなのでこの様にブレンドできるのです。
しかし、欧米では糖度80度以上でないと醗酵してしまうのでこの基準が世界標準なのですが、日本の規格はゆるいのです。ですから、本物のはちみつをしっかり調達して日本みつばちに与えます。
そうしないと、日本みつばちのお腹を壊してしまうのです。がく〜(落胆した顔)

早く暖かくなって欲しいです。犬


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2011年01月18日

ケニーさんの西洋ミツバチが全滅! 残念です。

蜂球してオオスズメ蜂を熱殺している様子です。
16日の日曜日に、日本みつばちプロジェクトの有志が南増尾のOさんの農場に集まりました。
そこで、西洋ミツバチの管理・飼育をしているケニーさんのミツバチがいないので、Oさんに聞くと
昨年の暮れに全滅してしまったことを知りました。原因は複数考えられますが、猛暑・スズメバチ・盗蜜による日本みつばちの巣から帰ったことで、ダニを持ち帰ったことも一因があるそうです。
このように、西洋ミツバチは家畜と同等なので、人間が管理・飼育することで共存できることが、日本の養蜂なのですが、本当に残念だとOさんも話していました。この全滅した受粉用に購入した西洋ミツバチの管理・飼育が昨年の夏頃まで順調だったので、暮れにこのようになるとはとガッカリしていました。

そして、昨年・分蜂した日本みつばちを預かっている私の日本みつばちは、新年を迎えることができました。日本みつばちプロジェクトでの今年の打合せは、まず、昨年の夏にOさんのところから非難させて預かっていた1群を千葉県・千倉に移動することです。
さらに、4月からの分蜂がおこった場合は、今度は、Oさんの所へ分蜂した日本みつばちを持っていくことを打合せしました。

やはり、1箇所で集中して飼うよりも分散して飼ったほうが、最悪の事態になってもなんとかフォローできると考えたからです。

私のところにいる4群は、今年分蜂するのか楽しみです。わーい(嬉しい顔)

目画像は、昨年の夏にスズメバチの襲撃を受けて日本みつばちがこのようにスズメバチを取り囲んで熱殺しているところです。西洋ミツバチと違い、日本在来種の日本みつばちは仲間とこのような事もできるのです。

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2010年12月27日

お肌にごはんという『ハンドクリーム』 来年の干支がマークに付いている≪まかないこすめ≫がオススメ! 柏のオーガニック女性専用岩盤浴 Stone Spa GAIA

まかない絶妙レシピのハンドクリーム(紫檀の香り) by Stone Spa GAIAまかない絶妙レシピのハンドクリーム(乳香の香り) by Stone Spa GAIA











私も、気になっていたコスメを今日!購入しました。

神楽坂のお店までいかないとダメかなーと思っていましたが、

なんと!柏の東急ハンズで売っていました。

ちょうど試供もできたので試しに手に付けてみました。

手に自然になじむ感じで、今年の冬のパートナーに決定!

直ぐに、2種類のハンドクリームを購入しました。

この、ハンドクリームは、『まかないこすめ』というお店の名前通り

実際に、金箔屋さんの「まかない」(裏方)の方の厳しい肌環境で作業する女性の方達の手が

偶然!と思われる程しなやかできめ細かくうつくしかったそうです。

なぜ?かと金箔作業で和紙の仕込み作業していた方が使用していた、灰汁の中に絶妙のレシピが

あったそうです。

しかし、その発見には数十年かかったそうです。

一つは、『柿渋』和紙の強度を高めるための柿渋には、抗酸化作用や角質強化を促進する成分が含まれていたそうです。

さらに、『鶏卵』和紙の表面をなめらかにするために用いられていた鶏卵には、卵の薄皮(卵殻膜)には、肌にしなやかな保湿性の皮膜をつくる成分が含まれていたそうです。

最後に、『大豆』和紙をなめらかにやわらかさも加えるために用いられていた大豆には、お肌をやわらかくスベスベに整える成分がふくまれていました。

これらの素材(成分)が「なめらかさ」を生む原因となったのは事実です。

日々の作業する女性達の手には、灰汁の中に手を浸していた、「まかない」(裏方)の女性のお肌においしいレシピを日々、ご自身の手肌で食べ続けていたので、ひときは美しく、お肌を輝かせていました。

このような偶然の中で発見された自然のハンドクリームは、みなさんも試してみてはいかがせしょうか!

ネットでも購入できるみたいです。

ちなみに、岩盤浴の後にシャワーを浴びないでくださいとみなさんへご案内している理由は、
まかないこすめ同様にお肌に良い≪皮脂腺からでる汗は、お肌にとって大切な食べ物になります。≫
ですから、岩盤浴でかく汗は普段なかなか汗が出にくくなっている皮脂腺から汗をかくことができる最適な方法です。

ご自身で体感してみてください。運動や満員電車やストレスでかく汗と違います。

みなさん!岩盤浴後にご自身の顔を鏡で見て驚かれています。

是非!体験してみてはいかがですか!!


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2010年12月25日

シダレザクラが開花してました。 茨城県常陸太田市天下野付近の山中で発見しました。

SN3C0327web枝垂桜.jpg
今日は、大変冷え込みました。

本当に真冬の寒さです。

でも...なぜ?

このようにシダレザクラが開花しているのか不思議です。目

通常の開花時期は、 3/20頃〜 4/20頃です。

そうそう、ガイアガーデンでも不思議なことがありました。

鉢のカモマイルが開花しています。

この花も普通は4月以降の春に開花するのですが?

今年の猛暑の影響でしょうかexclamation&question

それにしても、植物もこの寒さで季節を間違えたと感じたのではないでしょうか!

みなさまも体調管理にご注意してください。

食事は特に季節のモノを召し上がってください。

それが体に負担を与えない自然なスタイルです。

そして、安全な野菜を召し上がってください。猫

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2010年11月19日

居候している西洋ミツバチに検問されました! 日本発!柏のオーガニック女性専用岩盤浴 Stone Spa GAIA


千葉県柏市若柴(通称!柏の葉)で日本みつばちを飼っています。

先日から、日本みつばちの巣に居候している西洋ミツバチが私のところに来ました。

門番のような役目をかっているのでしょうか?

その居候している西洋ミツバチが私を警戒して、しばらく離れませんでした。

きっと、門番の役目をしているのでしょうか?

西洋ミツバチの来た後に日本みつばちも2匹、私のところにやって来ました。

当然、日本みつばちは、私を知っているので間も無く巣に戻って行きました。

しかし、西洋ミツバチは人に馴れないのでしばらく私のところから離れません。

その画像をユーチューブに投稿しました。 是非!見てください。

この画像の後は、私の指に誘導して飛び立って日本みつばちの巣に戻りました。

きっと怪しい奴が来たと思ったのでしょうか?

こちらの日本みつばち達は、以前よりも活発な行動をするようになった気がします。

ミツバチの数が増えた為でしょうか?

3群飼っていますが、日本みつばちしかいない巣は、穏やかでした。

<ご参考>
私のところで飼っている日本みつばちの4群の中で西洋みつばち用の巣箱×2と
現代式(日本みつばち用×1)日本みつばち用(蜂洞)×1で飼っています。
その中で西洋ミツバチ式巣箱×2に居候しています。


続きを読む 18日の午前中にガイアに泊まっていた西洋ミツバチが飛び立ちました。

2010年11月17日

昨夜から気温が下がっています。そして、西洋ミツバチがガイアの入り口付近で泊まっています。

昨夜からストーンスパ・ガイアに泊まっている西洋ミツバチ
今日は、気温も下がり12月の気温だそうです。
そして、ガイアガーデンの日本みつばち達も外に出ていません。
気温が下り雨も降っていて外出は控えているみたいです。
それでも、西洋ミツバチよりも活動できる気温はだいぶ違います。
晴れていれば、気温が下がっても外に出ます。日本みつばちでは、気温5度でもOKです。
しかし、アフリカ出身の西洋ミツバチは、10℃以下では厳しくてちゃんと飼い主(養蜂家)が、巣の回りを保温したりして温度を下げないように努力したり、砂糖水を与えたりして冬を過ごします。
この画像では、越冬する為に来たというよりお腹が減って動けないのかもしれません。
お店の中には、蜂蜜が置いてありますのでこの匂いに誘われて来たのかもしれません。

理由は、現在!販売している≪奇跡の蜂蜜!!≫はきっと西洋ミツバチも食べたくてしかたがないほど美味しい蜂蜜だからです。なぜ?奇跡の蜂蜜かというと、今年の猛暑で蜜源植物が不足した7月下旬から8月上旬にかけて、西洋ミツバチが私達の日本みつばちの巣に入って蜜を持ち出していました。
そんな『自然の偶然が産んだ!西洋ミツバチと日本みつばちのブレンドの蜂蜜』が現在!
千葉県 柏市の柏の葉キャンパスにある、ストーンスパ・ガイアでケニー山口さんのご好意で特別に販売しております。かなり濃厚でそれでいていやらしい苦味やエグミはありません。
ケニー山口さんの蜂蜜の採り方は、ミツバチの幼虫を労わる採り方をします。
ですから、蜂蜜本来の美味しい本物の蜂蜜が採れるのです。

ちょっと!宣伝ぽくなりましたが、西洋ミツバチが千葉県柏の葉のストーン・スパ ガイアに泊まっている姿を見るとそう思えてしかたがありません。

みなさんもそう思いませんか?!

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<PR> 
Stone Spa GAIA では、11月23日(祝)、『収穫祭!限定で銀杏プレゼント!』9バースデー

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2010年11月08日

先ほど、まいぷれ柏ニュース更新しました。『手足の荒れは≪冷え≫が関係?デス。日本発!柏のオーガニック女性専用岩盤浴Stone Spa GAIA

ガイアガーデンの空中栽培のサフラン by Stone Spa GAIA

先程、まいぷれニュースを更新しました。
これからの季節は、代謝が落ちやすい季節です。
原因は体の冷えです。
詳しくは→まいぷれ柏ニュースへどうぞ!





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2010年10月25日

お礼状が届きました。

P1030968[1]とんぼで分かる化.jpg私が、10月12日に自然栽培をしている畑で採種したトンボを、(独)国立環境研究所に送りました。

先週、お手紙をいただきました。

送ったトンボの種類が明記されていました。

アキアカネ ♀ 3頭
ナツアカネ 1頭
ノシメトンボ1頭

さらに、トンボの写真入カードも同封されていました。

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2010年10月16日

柏の南増尾で養蜂をしているケニー山口さんの養蜂場に行きました。

この日は、私の方で栗の木のイガを貰いに小川農園に行きました。
小川さんとは、日本みつばちの柏プロジェクトの仲間です。
そして、ケニーさんの養蜂場の近くに日本みつばちの巣箱もあります。

しかし、今年の猛暑の影響もあって蜜減植物も少なくて自然界では盗蜜が起こります。そして日本みつばちの巣に西洋ミツバチが来てかなり被害がでました。日本みつばちの1群は逃走しました。
残されたもう1群は、私の住んでいる柏市若柴(通称=柏の葉)に移動して飼っています。

ケニーさんがスズメバチ対策のネットを付けてもスズメバチが来て西洋みつばちを捕まえて巣に持ち帰ります。

栗の木の上で旋回する西洋ミツバチ達 by Stone Spa GAIA
そしてついに、西洋ミツバチが逃走する準備で巣の近くの栗の木の上で旋回し始めました。

木の上に散水して巣に戻るようにしています。 by Stone Spa GAIA



人工的に、雨が降ってきたように思わせて巣に戻るように即します。


栗の木に蜂球した西洋ミツバチ by Stone Spa GAIA

散水してもこの様に、蜂球が出来てきました。

木に登って蜂球した枝を切るところです。 by Stone Spa GAIA

この蜂球が枝にこの様に出来ている部分をケニさんが木に登って捕獲しました。2枝に蜂球があり、一つ目を私が受け取りました。

そして、西洋ミツバチの巣箱に戻しました。
この蜂球の中に女王蜂も含まれていたので、その後は働き蜂が巣箱に戻って行きました。

そうこうしているうちにも『オオスズメバチ・小型スズメバチ』が逃群しそうになった西洋ミツバチの巣箱にやってきます。

ケニーさんも入り口に置いていた網が10mmでオオスズメバチが潜って巣に入ってくるので、今度は金属の網6.5mmに張り替える作業うをしている間中、私はスズメバチを捕獲していました。
捕獲したオオスズメバチです。 by Stone Spa GAIA
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
<PR> Stone Spa GAIA では、ケニーさんの特別な蜂蜜を試食販売しております。
この様に大変熾烈な環境でミツバチ達はがんばっています。
≪自然が産んだ偶然のブレンド≫
『日本みつばち+西洋みつばち』の特別な蜂蜜のお味は、ご自身で体感してみてください。

ガイアガーデンから日本みつばちを観察することができます。
詳しく知りたい方は、ご予約の際に日本みつばち見学希望とリクエストしてください。ガイアガーデンで日本みつばちをご案内します。

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2010年09月22日

日本みつばちのおかげで『無農薬のぶどう』ができました。 日本発!柏のオーガニック女性専用岩盤浴 Stone Spa GAIA

今日は、農作業で朝から忙しかったです。

理由は、明日から天気が悪くなる為です。

ぶどうの画像です。

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2010年09月20日

トンボで化学物質汚染がわかるって本当? 柏のオーガニック女性専用岩盤浴 Stone Spa GAIA

ガイアガーデンに来た!とんぼです。私が今年の夏になって不思議に思う事があります。

なぜか? 今年はトンボが8月上旬からかなり多く見かけました。

温度が上がってヤゴの成長が促進されたのでしょうか?

ここで、表題にあります。トンボで化学物質汚染の状況がわかるか?

みなさん、どうでしょか?

答えは、わかるそうです。
以下朝日新聞掲載記事より..

トンボで調べる化学物質汚染 国立環境研、採集呼びかけ(asahi.com)よりH22.06.02紹介 

全国各地でトンボを捕まえて、化学物質による汚染の広がりを調べる「トンボ調査」を、国立環境研究所が計画している。北海道から沖縄まで28カ所の環境研究機関が参加するほか、ホームページなどを通じて一般市民にも採集への協力を呼びかけ、多くのトンボを分析したいという。
 計画しているのは国立環境研究所の柴田康行・化学環境研究領域長、吉兼光葉ポスドクフェローらのチーム。調べる化学物質は分解しにくい有機フッ素化合物「PFOS」だ。
 PFOSは衣類などが水をはじく表面加工や、泡状の消火剤の原料に使われてきた。しかし近年、動物実験で肝臓障害を起こすなどの有害性が指摘され、2009年5月に開かれた残留性有機汚染物質に関するストックホルム条約の締約国会議で、規制対象にすることが決まった。
 研究チームはカマキリやトンボ、クモにこの物質が蓄積されやすいことに注目。検討した結果、成熟したトンボを選んで分析すれば、1〜数キロ四方の範囲について平均的な汚染状況がつかめることがわかった。
 分析対象はシオカラトンボやノシメトンボなど5種程度に絞り込む方針だ。1地点あたり数匹〜10匹を集める必要がある。柴田領域長は「8月から10月を中心に調査する。国内の特にどんな場所が汚染されているのか突き止めたい」と話している。

詳しくは、

国立環境研究所のトンボプロジェクトへリンクしてます。



この様に大変興味深いと思いました。実際に私も参加してみようと思います。

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2010年09月15日

近隣の日本みつばちの蜂洞の巣でオオスズメバチが来襲!! 

前回、お隣の重箱式がオオスズメバチに攻撃されてましたが、日本みつばちが逆襲して事なきを得ました。

今朝、この蜂洞の巣を見に行くと、多くの働き蜂がたくさん巣の外に出ていました。
昨夜、この蜂洞に自作のスズメバチマイッタを付けた後でしたので、蜂もこのスズメバチマイッタには、違和感があるのが原因かと思っていましたが、実はオオスズメバチの来襲が大きな理由です。

さらに観察してみると、自作のスズメバチマイッタの周りに働き蜂がいて何かしていました。理由は、オオスズメバチがこの蜂洞に匂いを振りかけて仲間への目印として去った為に、働き蜂たちが大勢巣箱の外に出てその匂いを硬い舌でなめ取ったりしてます。

そんな時に、次々とスズメバチが来襲してきました。
私も虫取り網で3匹捕りました。
この様な光景は、これからも多くなるのでしょうか?

本日のこの模様は、ツイッターを見てください。


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<PR> Stone Spa GAIA では、9月18日(土)から20(月)、『日本みつばちの蜂蜜試食会』を開催します。
ご来店した皆様へご試食できます。この機会にいかがですか!

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2010年09月12日

近隣の日本みつばちの巣にオオスズメバチが来襲! 柏のオーガニック女性専用岩盤浴Stone Spa GAIA

近隣にある重箱式+自作のスズメバチマイッタを装着した巣箱です。 by Stone Spa GAIA蜂球を作ってオオスズメバチを取り囲む様子 by Stone Spa GAIA取り囲まれて熱殺したオオスズメバチ by Stone Spa GAIA

自作のスズメバチマイッタが貢献しました。

この画像のように蜂球を作ってオオスズメバチを取り込み熱殺してます。

具体的には、金網の両サイドを木材で囲みさらに天井部には、木をつけて左隅に小さな入り口を残しました。

そして、オオスズメバチの来襲がありましたが、この檻の上には日本みつばちが待ち構えている状態です。

オオ大スズメバチが1匹この折り網におりたところをこのように取り囲んで熱殺しました。

この檻があることで、日本みつばちが攻撃されずに逆に、檻を利用してオオスズメバチを退治したのです。

すごい!と思いました。

只!、オオスズメバチは1回の攻撃では諦めませんので2回・3回と来ると思います。

これからも慎重に観察していきます。

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2010年08月26日

今日は、お休みです。 でも... ガイア通信の原稿を出筆中です。 柏のオーガニック女性専用岩盤浴Stone Spa GAIA

ガイアオリジナル『天然はちみつスカッシュ&自然栽培のアイスいちごを入れてみました。』 by Stone Spa GAIA 今日も暑いです。 なんといっても温度と湿度が高いのがネックです。 夜になっても湿度が下がりません。 以前、メキシコのカンクンに行った時に感じたのは日陰の涼しさでした。気温が高くても湿度が低いので日陰に入ると涼しいのです。 そして、今私は一服の清涼感ある飲み物を飲んでいます。 自販機では売っていません。 柏の100%天然はちみつに天然炭酸水を加えてみました。 通称=バー天然はちみつスカッシュです。 人工甘味料や精製砂糖と違う自然の甘さです。 天然のはちみつは、熱処理していないので酵素が生きています。 さらに、冷凍している自然栽培のいちごを入れてみました。 夏バテ防止にも良いかも...犬 柏のオーガニック女性専用岩盤浴Stone Spa GAIAにきて、良い汗を流しましょう。

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