2017年01月09日

成人の日

新成人の皆様、おめでとうございます!

そして、20年間、愛情を注いでお育てになったご両親の方々、おめでとうございます。

とはいえ、少子化のせいかご近所では全く新成人を見かけませんでした。

ウン十年前には、晴れ着のお嬢さん方をたくさんお見かけした記憶が・・・

そういえば最近は、市町村によって成人式の日が分散されたりしていて、以前みたいに15日に一斉って訳でもなさそうです。

そうはいっても、人生で一度きりの成人の日なので、羽目を外したりお疲れの方も多いはず。

ぜひ、成人式のお疲れを癒しに岩盤浴に来てくださいね!!

お待ちしております。
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2017年01月06日

明けましておめでとうございます。

皆様、お正月はいかがお過ごしでしたか?

お節にお雑煮、ご馳走を食べすぎて太られたなんて方はいらっしゃいませんか?

元の体重にリセットするためにも、早めのデトックスが重要ですよ〜!

思い立ったらGAIAに是非!!ご来店をお待ちしてます!

さて、皆様のお宅ではどんなお節でしたか?

我が家は関東風。

おせち1.JPGおせち2.JPG













紅白なますに、お煮しめ、かまぼこ、昆布巻き、伊達巻、黒豆、栗きんとん。

今年はローストビーフを作りました。

あとは、角餅にかしわ、里芋、ニンジン、大根、小松菜のお雑煮。

明日は松もとれて、お正月気分もぬけ、いよいよお仕事モードですね!!

週末は3連休です。

GAIAは、営業しています!

皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。

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2016年12月30日

今年もお世話になりました

思い返せば、悲しく辛いこともたくさんありました(良いこともチョッピリありましたが・・・)。

とはいえ、時間だけは関係なく流れていくものですね。

辛い思い出もきっと、時が解決してくれることでしょう。

そんなこんなで、寒さこらえて編んだのは、

スヌード.JPG













スヌード!!

「おんな〜ごごろの〜未練〜でしょう〜あなた〜恋しい〜北〜の宿〜るんるん

って感じですもうやだ〜(悲しい顔)

ちなみに自分用に編みましたわーい(嬉しい顔)

皆さんも心が疲れたら、編み物も良いですが、岩盤浴で癒してくださいね黒ハート

では、来年もよろしくお願いいたします。

どうぞ、良いお年をお迎えくださいませexclamation×2
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2016年12月28日

大掃除

みなさん大掃除は終わりましたか?

今日が仕事納めで、明日から大掃除をする人が多いかな?

それともお休みを利用して計画的にされている方もいらっしゃるかも・・・

私の場合はバタバタでして、今月初めに換気扇やレンジまわりの掃除をしてから、すっかりやる気が失せてしまい、昨日今日で焦って、またやり始めています。

なんといっても明日がごみの最終日ですから・・・

という訳で、今年も中途半端に大掃除が終わりそうです。

でも、これからお節料理の準備でまた大量にごみが出るんですよね〜。

片づけてもすぐに散らかる・・・

本当に年末年始はストレス溜まりますね。

GAIAは12月30日営業しておりますので、大掃除が終わってからでもご利用いただけます!

是非ご来店くださいませ。
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2016年12月26日

ミスドのスケジュール帳をカスタマイズ

年末になるとミスタードーナッツで、オリジナルのスケジュール帳をプレゼント(ドーナッツとセット販売?)していますよね。
今年は、スヌーピーに魅かれてゲットしたのですが、ペンホルダーやポケットがないので何とも使いずらい。
それで、ハンズの手帳コーナーを見てみたら、ありました!色々な便利グッズが・・・ミスド1.JPGミスド2.JPG














とりあえず、ペンホルダーとポケットをつけてバージョンアップ!
ちょっと嬉しいですわーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)
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2016年12月25日

メリークリスマス!

みなさん良いクリスマスを過ごしていらっしゃることと思います
クリスマスプレゼントぴかぴか(新しい)クリスマスプレゼントぴかぴか(新しい)クリスマスプレゼントぴかぴか(新しい)クリスマスプレゼントぴかぴか(新しい)

三連休も終わり、いよいよ年末ですねわーい(嬉しい顔)

年末年始は何かと飲食の機会が増えますねビール

食べ過ぎたかな?と思ったら、素早い対応が大切がく〜(落胆した顔)

是非、岩盤浴でリセットしてくださいね目

年末は30日まで。年始は4日から営業しております。

皆様のご来店を心よりお待ち申し上げておりますexclamation×2
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2016年12月21日

明後日から3連休!!

23〜25日は3連休ですね。

ちょうどクリスマスクリスマスですし、何処かにお出かけの方も多いかと思います。

GAIAは3連休期間中も休みなく営業いたします。

クリスマスプレゼントプレゼントもご用意しておりますので、是非ご来店くださいませ。

24(土)25(日)は、まだまだご予約いただけます!

皆様のご来店をお待ちしております。

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2016年12月19日

房総チーズ

チーズ.JPG
チーズ職人が、一人で手作りしているチーズです。
日本人の食生活にマッチした、さっぱりした味わいのチーズです。
ワインにも日本酒にも合います。
ちなみに、我が家では群馬の日本酒「水芭蕉」と合わせました。
とはいえ、12月は何かと飲み会の多いシーズンです。
くれぐれも飲みすぎに注意して肝臓を大切に!!
そして、解毒(デトックス)には岩盤浴もおススメです。
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2016年12月16日

GAIAの岩盤浴なら安心!

風邪の季節ですね。

他にも、ノロやインフルエンザなど、感染症が心配という方もどうぞご安心ください。

GAIAでは、営業中は微量な紫外線(人体に影響はありません)で岩盤浴室を消毒殺菌。

営業終了後には深夜から明け方までオゾンを発生させて、ほぼ100%細菌を死滅させています。

GAIAで使用している装置は、手術室や食品加工工場で使用しているものと同じです。

もちろん、お客様が使用した岩盤はすぐにオゾン水とアルコール消毒液を使ってお掃除しています。

しかも、身体を温めることは免疫力をアップさせることになりますから、予防にもなりますね。

ぜひ、これからも安心してGAIAをご利用くださいませ。

さらに、12月23〜25日の3日間はソックスをプレゼント

頭寒足熱です!足元を冷やしませんように!!
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2016年12月13日

カシワノハフェス

カシワノハフェス.JPG
12月23日(金・祝日)は柏の葉カンファレンスセンターでイベントがありますよ〜!!
「狂言」なんて、なかなか見る機会ないから、是非行ってみたいですね!!
クリスマスクリスマスクリスマスクリスマスクリスマスクリスマスクリスマスクリスマスクリスマスクリスマスクリスマスクリスマス
そうそう、イベントといえばGAIAでもクリスマスのイベントがありまーす!
12月23日〜25日の3日間、各日先着15名様に去年も大好評のプレゼントを差し上げます!
皆様のご来店を心よりお待ちしております!
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2016年12月10日

蒜山プリン

蒜山プリン.JPG
突然、何かが食べたくなるって経験ありますよね?

私の場合、それがプリンです。

とりあえず、スーパーで森永の4個パックとオハヨーの4個パックを買ってきましたが、それにも飽き足らず、出かける家人にもプリンのお土産を頼みました。

で、買ってきてくれたのが「蒜山プリン」です。

蒜山というからには、岡山県産?

そして、ジャージー牛乳から作ったそうです。

だから、濃厚なのにくどくない味なのですね。

今回はプリンですが、バームクーヘンも無性に食べたくなることがあります。

食べ飽きるまで、結構食べちゃいます。

これって何なんでしょうね?

とはいえ、皆さんは健康のため「ばっかり食い」はやめて、バランス良く食べましょう!!

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2016年12月09日

蕪のポタージュ

蕪のポタージュ.JPG
柏の農産品で有名なのは「小蕪(こかぶ)」ですね!!
今が旬なので、スーパーでもお安く購入できます。
そんな柏の小蕪を使って、ポタージュを作りました。
くし形に切った玉ねぎ1個と皮をむいて5ミリ幅にスライスした小蕪4〜5個をオリーブオイル(バターならなお美味しい)で透き通るまでよく炒めます。
ひたひたの水にコンソメの素1個を入れて15分くらい煮ます。
具材が軟らかくなったら、ミキサーにかけるか裏漉しをします。
牛乳と生クリームをお好みの量加えて、火にかけて温まったら出来上がり。
お好みで茹でた蕪の葉をトッピングしたり、カリカリベーコンを入れても旨い!!
我が家は、何も入れなかったけど・・・

GAIAの連絡!!

12(月)13(火)14(水)にご来店のご予約を頂くと自家製シルクスイートの焼いもプレゼント中!
各日先着10名様です。
まだ間に合います!お早めにご予約ください!
いい気分(温泉)

さらに、12月23,24,25はクリスマスプレゼントのご用意があります。
各日先着15名様、ご来店順です!
クリスマス

それから、回数券の割引販売もしています。
月に1〜2回ご利用なら、まとめ買いのチャンスです!!
毎年待ってる方も、多数いらっしゃる人気のキャンペーンです!
ぴかぴか(新しい)

2016年12月07日

えんざら

えんざら.JPG
昨日、えんざらの干物を食べました。
えんざらって初めて食べました。
幻の魚だそうです。
1匹1500円位します。
でも、30センチ以上あります。
身は柔らかく脂がのって美味しいお魚ですが、見た目が怖くて、大きな骨がたくさんあります。
なので、少々食べずらいです。
次回買うかといったら、ビミョーです。
何事も経験ですね・・・
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2016年12月06日

黒潮揚げ

黒潮揚げ.JPG
先日お買い物した八千代の厚生水産さんで一番人気の「黒潮揚げ」です。
イワシつみれをさつま揚げにしたような感じですが、さつま揚げよりふんわりした食感です。
表面がカリッとしていて、少し甘いです。
そのまま食べても美味しいそうですが、温めて食べるのがおススメだそうなので、フライパンで焼いて食べました。
ハンバーグみたいに見えますね!!
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2016年12月05日

八千代で海の幸!!

八千代.JPG
国道16号を柏から千葉方面に走っていくと、右側に「道の駅やちよ」が見えてきます。
道の駅は、主に農産品を扱っていますが、お隣に「厚生水産」という海産物屋さんがあって、九十九里の新鮮な魚介類を扱っています。
特筆すべきは、「焼き牡蠣の食べ放題¥2700」。
残念ながら今回はチャレンジできませんでしたが、たくさんのお客様で賑わっています。
牡蠣や蛤など水槽にたくさん居るので、買って帰って焼いたり蒸したりして食べるのもおススメです。
写真は「イワシのゴマ漬」です。
青魚はDHAが豊富だし、酢漬けで柔らかくなっていて骨まで食べられるからカルシウムもしっかりとれます。
他にも色々あって、ついつい買いすぎてしまいそうです。
まさか、八千代でお魚が買えるなんて!!驚きです〜。
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2016年12月02日

ジュース

ジュース.JPG
日頃、アルコールばかり飲んでいる私ですが、母からジュースが送られてきたので、たまには休肝日にしてみようと思います。
果汁100%!
美味しそうです!!
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2016年11月28日

「からだを救う水の飲み方、選び方」馬淵知子

からだを救う水.JPG
皆さん!お水飲んでますか?
寒いから、トイレが近くなるから、といって水を飲まないのはダメですよ!!
人間は、60%が水でできています。
胎児は90%、新生児は75%、子供は70%です。
大人になるに従って水分は減っていき、高齢者になると50%だそうです。
道理で、シワシワになるわけだ〜!!
髪もパサつくし〜!!
って、ここであきらめちゃいけません。
水分を補給することで、血流も良くなりますし、栄養も行き渡ります。
喉が乾いてからでは遅いです!
体重によっても違いますが、1日の目安は3ℓ。
ちょっと多いな〜とは思いますが、岩盤浴に来ると500㎖なんてあっという間に飲んじゃいますよね。
老化は、目に見える所ばかりじゃありません。
見た目が若い人は、内臓も若いって言いますよね!
水を飲めば、毒素排出にも有効です。
岩盤浴で温まって、水分をどんどん補給すれば、循環がますます良くなって美容にも健康にも効果大!!
寒いからって、お家にばかり居ないで是非岩盤浴に入りに来てください!
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2016年11月25日

昨日の雪

雪.JPG
昨日の雪にはビックリしましたね!
なんと11月に雪が降るのは54年ぶりのことだそうです。
電車やバスの遅延、飛行機の欠航、道路の渋滞などもありました。
お身体の冷えが気になりますよね〜!!
冷えは、免疫力が下がる原因になりますので、早めに対策をとりましょう。
温かいものを食べたり、運動して汗をかいても良いですが、やはり岩盤浴がおすすめです。
じんわり温まるので、身体に負担が少ないですし、湯冷めや湯あたりの心配もありません。
血行が良くなり、身体の隅々まで栄養が行き渡り、老廃物や毒素を排出できます。
美肌やダイエットにも効果が期待できます。
プライバシーが気になってスーパー銭湯などの温浴施設に行くことを躊躇われている方も是非ご利用ください。
お待ちしております!
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2016年11月23日

ドライパイナップル、マカダミアナッツ

ドライパイナップル、マカダミアナッツ.JPG
先日、銀座三越で試食して、たいへん美味しかったので購入しました。
左がドライパイナップル。
右がマカダミアナッツです。
こちらの商品、なんと添加物ゼロです。
素材本来の味です。
パイナップルは茶色がかってシナシナですが、甘みと酸味が凝縮されていて、今まで食べた中で一番美味しかったです。
マカダミアは、塩味もなく、ローストもしていない生のマカダミアナッツで、とても珍しいそうです。
ナッツ自体が本当に甘いです。
他にも興味深い商品が色々ありましたので、またの機会に購入したいと思います。
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2016年11月22日

テニスの錦織選手も好きな「のどぐろ」

のどぐろ.JPG
テニスの錦織選手は島根県出身ですね。
島根県の浜田市にふるさと納税をしたら、返礼品にのどぐろを頂きました。
脂がのって、とても美味しかったです。
しかも、特大サイズののどぐろです。
都内のデパートで買ったら、1匹何千円?のものが4枚入っていました。
錦織選手の好物はのどぐろです。
日本に帰ったら食べたい、と以前インタビューでも答えていましたね。
外国では食べられない味です!!
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