
花粉症の季節ですね。
お天気が良い上に、雨の翌日、しかも強風…
花粉症の方にとっては辛い一日だったのではないでしょうか?
さて、蓮根ですがネバネバの成分ムチン、黒ずみの成分タンニンはとっても美容と健康にいいんですよ!
まず、ムチンですが、美肌効果や老化防止効果があるそうです。
そして、タンニンは消炎、収れん作用があり、花粉症が改善されるそうです。
他にも、ぜんそくやアトピーにも効果があるそうなので、症状のある人は毎日食べると良いですね!!
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