2016年02月22日

牡蠣のスパゲッティ

牡蠣のスパゲッティ.JPG
冬は牡蠣が美味しいですね。
生牡蠣が一番好きですが、家庭では無理なので、やはり加熱して食べます。
お鍋に入れても美味しいですが、スパゲッティに入れてもなかなか美味しかったです。
牡蠣ってすごく栄養があるんですよ!!
その上、低脂肪!!
春を過ぎたら食べられないので(岩牡蠣や輸入品は食べられます)、今のうちにどんどん食べたいですね!!
牡蠣の栄養素ですが、
亜鉛・・・美肌、美髪など。
グリコーゲン・・・疲労回復など。
鉄・・・貧血、冷え症など。
タウリン・・・スタミナ増強、ストレス解消など。
他にも、ビタミン、ミネラルがとても豊富です。
ブログを書いていたら、ますます牡蠣が食べたくなりました〜。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
柏のオーガニック女性専用岩盤浴Stone Spa GAIAにきて、良い汗を流しましょう。
千葉県柏市で岩盤浴と自然栽培を通して健やかになる ←Facebookをご覧ください。
そしていいね!クリックお願いします。

岩盤浴なら千葉県柏の女性専用岩盤浴・ストーンスパ ガイア

ご予約やお問い合わせはお電話・FAX・メールにて承って
おります。お客様のお時間を大切にするため、予約優先で承ります。

お電話:04−7108−1531

FAX:04−7108−8335 


メール:ganbanyoku1126@yahoo.co.jp/

ホームページ:http://stonespa-gaia.jp/

住所:千葉県柏市若柴113番地  担当:富沢まで
 
千葉県柏市若柴の地図
にほんブログ村 地域生活(街) 関東ブロ
グ 柏情報へ

にほんブログ村

にほんブログ村 美容ブログ 隠れ家サロンへ
にほんブログ村
にほんブログ村

人気ブログランキングへ
是非!見てください。

◇■◇;最後までおつき合い頂き、誠にありがとうございました。
これからも『日本発!柏のオーガニック女性専用岩盤浴
Stone Spa GAIA』応援!宜しくお願い致します。犬
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。
この記事へのトラックバックURL
http://blog.sakura.ne.jp/tb/174163539
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
※言及リンクのないトラックバックは受信されません。

この記事へのトラックバック