
大根の葉っぱ。
毎日食べています。
大根の葉は、大根本体より栄養価が高いってご存知でしたか?
大根本体は、ジアスターゼといって消化を助ける成分の他は特筆すべきものはないそうです(ダイエットには良さそうですが…)。
それに比べて、大根葉の方はビタミンC、カルシウム、β‐カロテン等が豊富で、美肌効果があるそうです。
食べないともったいないですね!
本日は、牛肉と大根葉を鷹の爪で香りづけしたごま油で炒め、酒、みりん、醤油で味付けし、白ゴマを振りました。
ピリ辛が、ご飯にもお酒にも合いますよ!
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
柏のオーガニック女性専用岩盤浴Stone Spa GAIAにきて、良い汗を流しましょう。
千葉県柏市で岩盤浴と自然栽培を通して健やかになる ←Facebookをご覧ください。
そしていいね!クリックお願いします。ご予約やお問い合わせはお電話・FAX・メールにて承って
おります。お客様のお時間を大切にするため、予約優先で承ります。
お電話:04−7108−1531
FAX:04−7108−8335
メール:ganbanyoku1126@yahoo.co.jp/
ホームページ:http://stonespa-gaia.jp/
住所:千葉県柏市若柴113番地 担当:富沢まで
千葉県柏市若柴の地図

にほんブログ村

にほんブログ村
にほんブログ村

是非!見てください。
◇■◇;最後までおつき合い頂き、誠にありがとうございました。
これからも『日本発!柏のオーガニック女性専用岩盤浴
Stone Spa GAIA』応援!宜しくお願い致します。
